Há dores que são silenciadas, e a alma aos poucos, vai se desconectando de si e do mundo. Que dor é essa que fala mas...
Cultivando a colaboração em crianças.
Certa vez ouvi a seguinte frase: “O adulto precisa ser âncora e não combustível para modelar o comportamento da criança”, e é com essa frase...
Porque fazer aniversário nos deixa mais reflexivos?
Fazer aniversário é uma data que nos convoca a avaliar nossa história de vidae repensar nossa própria trajetória, é como se o aniversário nos trouxesse...
O tempo no luto.
O luto não tem um prazo de validade, mas muitos acreditam que sim, e não raro, há uma cobrança sobre o enlutado, de que a...
De bem com o seu bolso. Como a sua relação com o dinheiro afeta sua saúde mental?
Com certeza você já ouviu a frase “dinheiro não traz felicidade”, mas ele impacta sua vida deinúmeras maneiras, e a forma como lidamos com o...
Freando a irritação!
A irritabilidade pode ser uma junção de muitas coisas, frustrações, diversos sentimentos não elaborados, conflitos familiares, sintoma de um transtorno psicológico não diagnosticado, entre outros.A...
Pelo direito do brincar livre!
Tem sido muito divulgado o quanto a primeira infância (que vai do nascimento até mais ou menos os 6 anos de idade), é importante para...
Lidando com as impossibilidades.
Pense no seguinte cenário, a vida está fluindo, tudo parece bem, você inicia novos projetos e eles te trazem grande satisfação, você se enche de...
O mundo está perdendo o brilho?
Lembro-me de certa vez estar em um curso e estávamos debatendo as dificuldades de nossa era, as mudanças no campo profissional, pessoal, climáticas e as...
Cuindando de quem cuida! Uma Dose Diária de Sol
Você já teve a oportunidade de assistir o dorama “Uma dose diária de sol?” É um ótimodrama para falar sobre saúde mental, mas neste texto...