A Clinica Psis é um ambiente acolhedor e transformador onde são realizados atendimentos presenciais (região de Osasco e Zona Oeste da grande São Paulo) e atendimentos online (sem limitações geográficas).
Nossa missão na psicologia clínica é ajudar você a transformar sua vida e alcançar seus objetivos mais profundos. Se você sente que algo está impedindo seu bem-estar ou que há obstáculos entre você e uma vida mais plena e significativa, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho. Acreditamos que a saúde mental é a base para uma vida equilibrada e feliz, e a terapia pode ser a chave para desbloquear seu potencial, superar traumas e viver de forma mais autêntica.
Áreas que trabalhamos e formato de trabalho:
Identifique os gatilhos da sua ansiedade e desenvolva estratégias para gerenciá-la. Reduza os sintomas da ansiedade e viva uma vida mais tranquila e livre de preocupações. Aprenda técnicas de relaxamento, respiração e mindfulness para o dia a dia.
Receba apoio e orientação para superar os sintomas da depressão. Explore as causas da sua depressão e desenvolva um plano de tratamento personalizado. Aprenda ferramentas para lidar com pensamentos negativos, melhorar o humor e aumentar a autoestima.
Processe e supere traumas do passado, como acidentes, abusos ou situações de violência. Fale sobre suas experiências em um ambiente seguro e acolhedor e comece a curar as feridas emocionais. Desenvolva mecanismos de enfrentamento e construa um futuro mais positivo.
Identifique as fontes de estresse em sua vida e desenvolva estratégias para gerenciá-lo de forma saudável. Aprenda técnicas de relaxamento, organização do tempo e comunicação assertiva para reduzir o estresse no dia a dia. Construa um plano para promover o seu bem-estar físico e mental.
Melhore a comunicação, resolva conflitos e fortaleça seus relacionamentos interpessoais. Aprenda ferramentas para lidar com diferentes tipos de relacionamentos, como familiares, amorosos e profissionais. Explore os padrões de interação que te causam dificuldades e construa relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.
Conheça-se melhor, identifique seus valores e objetivos e alcance seu pleno potencial. Aprenda técnicas de autoavaliação, definição de metas e planejamento pessoal. Construa um plano para o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Pense no seguinte cenário, a vida está fluindo, tudo parece bem, você inicia novos projetos e eles te trazem grande satisfação, você se enche de orgulho pelo que está conquistando e então algo inesperado acontece, surge uma doença que parece incurável, ou uma situação que parece impossível, o que fazer?
Lembro-me de certa vez estar em um curso e estávamos debatendo as dificuldades de nossa era, as mudanças no campo profissional, pessoal, climáticas e as questões de saúde mental, e então alguém disse que havia visto uma reportagem sobre a lua estar perdendo o seu brilho, o que nos fez
Você já teve a oportunidade de assistir o dorama “Uma dose diária de sol?” É um ótimodrama para falar sobre saúde mental, mas neste texto quero falar especificamente daquestão: cuidando de quem cuida. Há uma personagem que se chama Jung Da Eun, ela é uma enfermeira que trabalha naala da
Pais, vocês estão com dificuldade de dar suporte nas questões dos filhos no dia a dia? Principalmente nas questões emocionais? Sente insegurança em como lidar com o processo de educar e oferecer ajuda frente às dificuldades dos seus filhos? E além disso ainda existe uma rotina bastante agitada? Saiba que é possível uma criação de forma saudável aos seus filhos e um dia a dia que proporcione boas relações familiares.
Você pai/mãe percebe que o processo de aprendizagem do filho não evolui como deveria? Seu filho não consegue aprender a ler, escrever, ou possui dificuldades em aprender e lidar com situações simples e corriqueiras do dia a dia? Saiba que seu filho através de uma psicopedagogia pode ter um bom rendimento escolar e lidar melhor com questões do dia a dia.
Você lida com quadro de ansiedade? Não está satisfeito com a própria imagem? Não se sente capaz de se relacionar de maneira saudável, natural, verdadeira e autêntica com as pessoas a sua volta? Saiba que é possível você se desprender das suas inseguranças e medos e se valorizar mais! Viva de forma leve, e tome decisões melhores e tendo uma melhora da autoestima.
“A Flávia foi a minha primeira psicóloga por cerca de 4 anos. Eu estava muito receosa de iniciar a terapia e com medo de não me identificar; mal sabia eu que ela mudaria a minha vida. O fato de me fazer pensar e chegar nas respostas que eu precisava sozinha me fizeram amadurecer e me curar de muitos traumas. Sou muito grata por todos os aprendizados conquistados juntas.”
“Minha experiência foi muito positiva desde a primeira sessão. Fui acolhida, ouvida e tudo me foi orientado da maneira mais solícita possível. A Flávia é uma profissional muito competente, exercendo a psicologia com empatia, respeito, acolhimento, ética e comprometimento. Recomendo a Clínica Psis a todos”
Sou muito grata pelo excelente trabalho que você realizou durante o meu processo terapêutico. Uma abordagem cuidadosa, empática e profissional fez uma enorme diferença na minha vida. A cada sessão, senti-me ouvida e compreendida e tambem desafiada a olhar para minhas ações e emoções. Suas orientações foram fundamentais para meu crescimento pessoal e emocional. A terapia não só me ajudou a enfrentar meus desafios, mas também me proporcionou ferramentas valiosas para continuar evoluindo. Recomendo fortemente. Fazer terapia é uma jornada transformadora e essencial para o bem-estar. Muito obrigada por tudo!
Bem eu comecei muito nova na terapia, com 13 anos e tinha muito problemas com ansiedade, sendo que eu não sabia direito o que era ter ansiedade. A terapia me ajudou a me conhecer mais, saber como lidar com os problemas sem a ansiedade me consumir e ter mais leveza nas coisas. Pode não ter cura a ansiedade mas hoje tenho as ferramentas necessárias, autoconhecimento para poder lidar com ela.
Fui paciente da Flávia por um tempo e posso dizer que em alguns momentos se não fosse as orientações, o trabalho, o acompanhamento de perto eu não estaria aqui, ela é uma profissional excelente, minha vida é prova da dedicação dela por essa profissão tão necessária!!!
Meu contato com a terapia se iniciou em 2018 em um processo de crise de identidade. Tive contato com outros profissionais mas não tive a conexão que tive com a Dra. Flávia. Posso dizer que hoje, graças a terapia, e ao acompanhamento da Dra. sou uma pessoa melhor, bem resolvida comigo e certa do meu propósito de vida. Acredito que todo mundo deveria passar por esse processo de autoconhecimento, é libertador! Dra., muito obrigada!
Minha experiência com a Flávia foi muito positiva. Trabalhamos muito a questão do autoconhecimento e sempre me senti a vontade para compartilhar minhas experiências e angústias. A abordagem utilizada por ela, com o uso de imagens, contos e testes diferentes, ajuda pessoas como eu, que são menos falantes a interagir melhor e evoluir no processo terapêutico de forma mais confortável. Super recomendo!
Ao longo das sessões, pude encontrar e identificar os paralelos entre situações do passado ou do presente que estavam refletindo nas crises que me motivaram a buscar a terapia. Assim, pude aprender a lidar com isso enquanto me sentia acolhida em um ambiente seguro ao mesmo tempo em que passei a encontrar formas de conseguir lidar com esses momentos difíceis sem o medo de ser julgada ou me sentir culpada por aquilo que sentia. Todo esse processo também me permitiu descobrir (e redescobrir) partes de mim que me ajudaram a construir o caminho para me sentir melhor.